寒さに負けない!アロマ

こんにちは♪

 

だんだん寒くなり、体調管理がむずかしいですね(´・ω・`)

 

寒さにオススメなのが生姜!

ところでみなさん、

ジンジャーのアロマオイルがあるってご存知でした?

しょうがの根から採れ、血行促進や発汗、消化促進など、うれしい効能がたくさん!

このアロマをオイルマッサージに使うと、身体がとてもぽかぽかしてきます♡

冷え性の方や、肩こりでお悩みの方にもオススメ!

ぜひ香りでもジンジャー、取り入れてみてくださいね♪

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